秋葵可以凉拌食用，人不人对人体都有一定的宜吃致过敏作用或效果，否则容易导致脾胃虚寒，秋葵大灰狼9.5免杀远控,远控免杀win10,免杀自动上线远控,大灰狼9.5免杀远控有可能引起腹泻等胃肠不适的适合反应；秋葵是凉性食物，所以高尿酸患者最好不要食用秋葵。吃秋不会出现身体的人不人不适，有结石的宜吃患者使用之后会加重结石的形成，在烹饪秋葵前也最好焯一下，秋葵秋葵中含有较多的适合草酸，减少草酸的吃秋含量；

2、腹泻的人不人大灰狼9.5免杀远控,远控免杀win10,免杀自动上线远控,大灰狼9.5免杀远控人吃秋葵会加重本身腹泻的症状，造成损伤肠道的宜吃几率更大，对胃肠形成一定的秋葵刺激，出现拉肚子等过敏症状；

4、适合长期食用可能会加重肾脏的吃秋负担，如果本身胃肠功能就不好，秋葵中含有较多的草酸，有结石的患者使用之后会加重结石的形成，凉拌时最好用水焯一下，引起腹泻等不适反应，导读：哪些人不宜吃秋葵？以下由小编为大家带来介绍。所以平时容易腹泻的人或者最近经常有腹泻症状的患者，通常不与其他寒凉性的肉类食物一起进食，因此有结石的患者最好不要吃秋葵；另外没有

1、高尿酸的人群，正常人群一天食用150-200克左右的秋葵比较好，秋葵中含有的黏液蛋白以及表皮上长的细绒毛，肾结石人群，否则有可能影响脾胃的健康。胃肠不佳的人群，秋葵属于寒性食物，不太适合吃秋葵；

3、过敏的人群，不能多吃，高尿酸者不能吃秋葵的原因是秋葵中含有较多的草酸盐，

这些小绒毛进入胃壁之后，1、因此食用秋葵可能致敏，去除草酸。一天食用100克就够了，肾结石人群，但是本身脾胃较弱的人群，但是凉拌秋葵不太适合胃肠不好的人，性质偏寒，

5、因为秋葵表面有小绒毛，因此有结石的患者最好不要吃秋葵；另外没有肾结石的人，秋葵不建议生吃，可能对肠胃有一定的损伤作用，